Atelier Danse & Tantra

Atelier Danse & Tantra

La séance du samedi 9 octobre se déroulera en deux temps.

En commençant par la danse et les mouvements nous réveillerons le corps et notre vitalité. Puis nous enchaînerons sur des propositions inspirées du tantra. Contact, toucher, douceur et écoute des sensations seront les moyens pour nous ramener à plus de conscience et observer ce qui se passe en nous. Que ce soit pour certains l’occasion de faire le plein d’énergie dans le cœur ou bien évacuer un stress et pour d’autres le plaisir de partager ce qui est là. Bienvenue aux émotions, au vivant, au corps et à ce que nous sommes.

Mes ateliers se déroulent dans un cadre invitant à respecter les autres et surtout à se respecter soi-même. C’est l’occasion de sentir ce qui est bon pour moi, ce qui va au-delà de mes limites et ce à quoi je peux dire oui ou non.

Programme :

15h45 – Arrivée, vestiaire

16h00 – Danse libre

17h30 – Tantra

20h00 – Fin de l’atelier

Lieu : dans le 78 – adresse donnée sur inscription (accès facile par le RER A).

Participation : 25 à 30 € selon possibilité

Renseignements/inscriptions par mail.

Dans la joie de vous accueillir.

François