Samedi 19 mai – 18h30 à 20h30 + soirée extérieure ?

Par les mouvements et la danse, activez vos centres énergétiques – Faites-les rayonner et partagez votre lumière.

La proposition de cet atelier sera d’activer progressivement les centres énergétiques dans notre corps. Le support musical sera particulièrement adapté pour rentrer en résonance avec ces centres ou points de convergence énergétiques dénommés chakras dans la tradition indienne. Ce sera l’occasion d’approfondir et d’affiner notre connaissance du corps en observant les vibrations propres à chaque chakra. Nous pourrons également prendre conscience d’éventuels déficits énergétiques et améliorer notre équilibre et notre vitalité par des mouvements et une gestuelle appropriée. Cette exploration se fera seul au début puis possiblement à plusieurs dans le respect et la bienveillance habituelle de cet atelier.

 

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