AFTERWORK – Lâchez prise !!

Vendredi 30 septembre de 19h30 à 21h30

Danser pour évacuer les stress de la semaine. Danser pour remettre de l’énergie dans le cœur. S’exprimer en explorant les mouvements connus et inconnus.

Vendredi, fin de semaine, fin du labeur, fin des embouteillages et des transports en commun en surchauffe.

Le meilleur moment pour décompresser et se nettoyer de ses toxines physiques et mentales.

« AFTERWORK » : Un thème simple pour préparer un week-end dans la lumière et l’énergie du cœur.

Le lâcher prise sera de rigueur et le mental laissé de côté pour que le corps puisse prendre sa place dans la spontanéité du mouvement, dans le ressenti, dans l’émotion du moment.

 

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Salle A (sous-sol) – 11 rue des Champs Roger – 78400 Chatou

Arrivée entre 19h30 et 20h pour l’échauffement

Inscription par courriel : francois.danse@free.fr

Tarif normal : 15 € – Tarif réduit : 10 € (étudiant, chômeur)

Connexion à la Terre-Mère

Samedi 17 septembre de 17h30 à 19h30

Honorer et remercier la Terre-Mère dans la danse. Canaliser ses pouvoirs d’apaisement dans le mouvement.

 

TerreMère OK H20

 

Après la danse :

Si le temps le permet, je vous propose de renouveler ce moment de convivialité que nous avons vécu en juin dans le Parc de l’île des Impressionnistes à Chatou. Nous pourrons discuter, échanger et partager les quelques victuailles que vous aurez apporté (ne prendre que des choses pratiques à grignoter).

Danse & Mouvement Party

Samedi 25 juin de 17h30 à 19h45

Danser pour évacuer les stress de la semaine. Danser pour remettre de l’énergie dans le cœur. Laisser le corps s’exprimer en explorant les mouvements connus et inconnus.

Se connecter à soi en étant authentique / Se connecter aux autres dans le partage. Accueillir les émotions dans la danse.

Dance and Light Show

 

Tristesse versus Joie – Dansez les émotions

Samedi 11 juin de 17h30 à 19h45

Dans l’énergie de la danse, contactez vos émotions. Osez observer la tristesse. Dans le mouvement juste, libérez-vous de ce qui vous encombre.
Lâchez prise, laissez le corps s’exprimer et goûtez à la joie. Partagez ce qui vient du cœur en vous connectant aux autres.
Dans la détente, installez le bien-être au plus profond de vos cellules.

a rainbow (arcobaleno) brings nice weather and light colors.

Mandaladanse – Créativité & Imagination

Samedi 14 mai de 17h30 à 19h45

Laissez l’intelligence du corps s’exprimer dans des mouvements connus et inconnus.  Créez et représentez votre propre mandala dans la danse. Restez le témoin neutre de ce qui vous anime, que chaque mouvement soit source de méditation.

Et aussi :

Se connecter à soi en étant authentique et se connecter aux autres dans le partage. Danser pour évacuer le stress de la semaine. Danser pour remettre de l’énergie dans le cœur.

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Connexion à soi / Connexion aux autres

Samedi 2 avril de 18h30 à 20h45

Danser pour évacuer les stress de la semaine. Danser pour remettre de l’énergie dans le cœur.

Laisser l’intelligence du corps s’exprimer en explorant les mouvements connus et inconnus.

Se connecter à soi en étant authentique / Se connecter aux autres dans le partage

 Accueillir les émotions dans la danse

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Salle A (sous-sol) – 11 rue des Champs Roger – 78400 Chatou

Arrivée entre 18h30 et 19h pour l’échauffement

Inscription par courriel : francois.danse@free.fr

Tarif réduit pour tous : 10 € (Tarif normal : 15 €)

Après la danse :

Nous pourrons profiter de la salle un peu plus longtemps pour discuter, échanger et partager les quelques victuailles que vous aurez apporté (ne prendre que des choses pratiques à grignoter).