Dansez avec les éléments Terre & Air

Dansez avec les éléments Terre & Air

Vendredi 12 mai de 19h30 à 21h30 + soirée jusqu’à 23h

Le thème de cet atelier est de se connecter aux éléments Terre et Air et de retrouver ce lieu à l’intérieur de soi où la danse s’allie intimement avec la nature.

La Terre-Mère nous porte et nous soutient. Elle nous rappelle à elle par la gravitation. Elle nous permet de garder « les pieds sur terre » et de nous ancrer. C’est aussi la terre d’accueil, celle qui fait naître, fleurir, grandir et mûrir.

L’air évoque la légèreté, l’impalpable, l’invisible, le transparent et il nous est indispensable pour vivre, pour respirer. C’est le souffle de vie, le prana contenu dans cet immense réservoir qu’est le Ciel-Père.

L’intention de cette séance sera de ressentir et d’activer ces éléments en nous à travers la danse et le mouvement.

 

Danseur, Observateur & Chorégraphe

Danseur, Observateur & Chorégraphe

Samedi 22 avril de 17h30 à 19h30

Le thème de cet atelier de danse libre est d’être à la fois Danseur, Observateur et Chorégraphe.

Le Danseur s’abandonnera aux mouvements et à l’improvisation en lâchant-prise avec le contrôle. L’Observateur restera en arrière-plan, dans la pleine conscience de ce qui se passe à l’intérieur. Pas de jugement sur les autres, pas de jugement sur soi, laissant les pensées et les évaluations se dissoudre dans l’instant présent. Le Chorégraphe laissera naître sa créativité, son inventivité, son génie de la danse et de la gestuelle, sans y mettre d’objectif ou d’enjeu, se détachant du fruit de l’action et de l’interaction avec les autres.

 

Danse tribale & transe + soirée printemps

Danse tribale & transe + soirée printemps

Samedi 18 mars de 18h00 à 20h00 + soirée jusqu’à minuit

Rejoignez la tribu des danseurs. Laissez-vous emporter par le son du tambour. Ressourcez-vous dans l’énergie tribale. Lâchez prise et laissez agir le corps.
Arrivée entre 18h00 et 18h15 pour l’échauffement. Dernier délai pour rentrer à 18h30.
Après l’atelier nous pourrons prolonger la soirée sur place. Amenez quelques victuailles et boissons à partager. Nous continuerons à danser jusqu’à minuit sur d’autres rythmes et nous fêterons le printemps qui se profile doucement…

AFTERWORK – Lâchez prise !

AFTERWORK – Lâchez prise !

Vendredi 20 janvier de 19h30 à 21h30

Danser pour évacuer les stress de la semaine. Danser pour remettre de l’énergie dans le cœur. S’exprimer en explorant les mouvements connus et inconnus.

Vendredi, fin de semaine, fin du labeur, fin des embouteillages et des transports en commun en surchauffe.

Le meilleur moment pour décompresser et se nettoyer de ses toxines physiques et mentales.

« AFTERWORK » : Un thème simple pour préparer un week-end dans la lumière et l’énergie du cœur.

Le lâcher prise sera de rigueur et le mental laissé de côté pour que le corps puisse prendre sa place dans la spontanéité du mouvement, dans le ressenti, dans l’émotion du moment.

 

 

Dansez avec votre animal totem

Samedi 3 décembre de 17h30 à 19h30

Partez à la découverte de votre animal totem.
Incarnez son esprit dans le mouvement.
Percevez sa force et le soutien qu’il vous apporte.
Faites le vivre en vous et sentez comment il peut vous inspirer et vous guider.
Dans la danse, partagez l’énergie de votre animal totem avec les autres.
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